استكشف الطرق الصحية لتوجيه طاقتك، مثل الهوايات والأنشطة الترفيهية. أولاً ممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي صحي. ثانياً الحصول على قسط كاف من النوم فعدم النوم و السهر يسببان العديد من الإنتكاسات التي من الممكن حدوثها أثناء فترة التعافي من الوسواس القهري. ثالثاً و الأهم البعد التام عن الأشخاص الذين يزيدون الإحباط لديك، فأنت في هذه الفتره تحتاج الي أشخاص أنقياء مدعمة لك و محفزة.