يساهم العرقسوس بشكل كبير وفعال في زيادة الوزن بصورة ملحوظة خلال فترة قصيرة. يساعد في تحفيز الأمعاء والرغبة في تناول الطعام على الفور لذلك يعد من أفضل الخيارات لمن يعانون من مشكلة النحافة. كما أن يمتاز مشروب العرقسوس وفوائده المذهلة لحل مشاكل الجهاز الهضمي ويدخل في الكثير من الوصفات العلاجية والعقاقير الطبية. طريقة تحضير مشروب العرقسوس لزيادة الوزن كما يلي:-

• ضع العرقسوس في إناء وأضف إليه قليل من بيكربونات الصوديوم.
• ثم انقعي العرقسوس في الماء لمدة ساعتين.
• استخدمي قطعة قماش نظيفة لتصفية مشروب العرقسوس.
• قومي بإضافة الماء والضغط على العرقسوس حتى تصلي إلى التركيز المناسب.
• يفضل تناول 2 كوب من العرقسوس يومياً وستحصلين على نتيجة جيدة.