العسل الأبيض
- 10 يناير 2024
- admin
- العسل الأبيض معروف بقيمته الغذائية العالية، وفوائده العديدة.
- فهو من أفضل الأطعمة التي يتم تناولها لمكافحة الكحة ونزلات البرد.
- حيث أثبتت الدراسات والتجارب فاعلية وكفاءة عسل النحل على المصابين بالسعال والأنفلونزا.
- فالعسل له قوام سميك يبطن الحلق والأغشية المخاطية، مما يخفف من أعراض الالتهاب والألم.
- كما أن العسل الأبيض يحتوي مضادات أكسدة ، ومضادات للميكروبات والجراثيم تكافح عدوى الأنفلونزا وتقوي من مناعة الجسم.
- يساعد العسل على استرداد نشاط وحيوية الجسم وصحته، وبالتالي التخلص من الخمول الناتج عن الإصابة بالبرد.
- كما أنه خفيف على المعدة وسهل الهضم، وبالتالي يمكن تناوله وهضمه بسهولة.
- يمكن تناول ملعقة من العسل في صباح كل يوم، أو مزجه مع الليمون وتخفيفه بكوب من الماء الدافئ.
- كما يمكن إعداد كوب من شراب القرفة الدافئ، ثم نقوم بتحليته بالعسل الأبيض للحصول على أقصى فائدة.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أكلات مفيدة لنزلات البرد
10 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك