قد يساعد تناول مكملات فيتامين د على الحد من أعراض الوسواس القهري.
فالمعروف أن فيتامين د له دور هام في تنظيم مستوى التربتوفان والتيروزين المهمان لتكوين النواقل العصبية.
ويُعد فيتامين ب12 وحمض الفوليك من المكملات الهامة لعملية التمثيل الغذائي ونقل الكربون الذي يحافظ على الناقلات العصبية وبالتالي الحد من أعراض الوسواس القهري.
كذلك فإن إنخفاض مستوى حمض الفوليك وفيتامين ب12 يؤدي لإنخفاض الناقلات العصبية.
اترك لنا تعليقك