الفراولة

الفراولة

  • 31 أكتوبر 2023
  • admin
  • تمتاز الفراولة بفوائدها الصحية العديدة على الجسم بشكل عام، وحماية المعدة والقرحة بشكل خاص.
  • أكدت الدراسات أن الفراولة لها تأثير فعال للحماية من قرحة المعدة وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ومركبات الفينول.
  • تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يزيد من قوة الجهاز المناعي.
  • تقي من التعرض للاصابة بمرض السرطان وذلك لغناها بالمواد المضادة للأكسدة.
  • الفراولة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة منها فيتامين ك، وحمض الفوليك، وفيتامين ب وأوميجا3.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً