الفلفل الحلو من أهم وأفضل 10 اكلات تطول الشعر التي تعتبر مصدر غني بفيتامين ج وهو أحد مضادات الأكسدة القوية لحماية الشعر من الإجهاد والمساعدة على تطويل الشعر. ويعتبر الفلفل أيضاً مصدر غني بالحديد الذي يساعد على نمو وصحة الشعر ومنع تساقطه وتقليل المشاكل التي تحدث به مثل ضعف البصيلات والجفاف والهيشان. لذا يعتبر الفلفل الحلو من أهم الأكلات التي تساعد على تطويل الشعر وفي نفس الوقت تمنح مظهر صحي للشعر.