الفواكه الملونة

تعتبر الفواكه الغنية بالألوان كالفراولة والتوت والبرتقال والتفاح من الفواكه التي تفيد في معالجة القرحة المعدية للأسباب التالية:

إن وجود مادة الفلافونيد ضمن الفواكه الملونة تجعلها من الأغذية المضادة للالتهابات والأكسدة.
إن الفائدة الأساسية لمادة الفلافونيد بالنسبة لمرضى القرحة المعدنية، أن هذه المادة تساعد في تشكل مخاطية المعدة مما يوقف نمو البكتريا الضارة داخل المعدة والتي تتسبب في تقرحات جدار المعدة، لأن هذه البكتريا الضارة تحتاج إلى وسط حمضي كي تتكاثر ضمنه.
كذلك تحتوي الفواكه الملونة على الكثير من الألياف ولاسيما البرتقال والتفاح، حيث تساهم هذه الألياف في تحسين الهضم ومن نمو البكتريا الضارة مما يمنع من ظهور القرحات المعدية.