الفول المدمس

الفول المدمس

  • 31 أكتوبر 2023
  • admin
الفول المدمس من اكلات شعبية مصرية المشهوره بشده خاصاً في الفطور والعشاء ومعظم أصحاب المحلات التجاريه في الشوارع المصريه يعتمدون علي الفطور من عربه الفول الشهيه الموجوده في أغلبية الشوارع المصريه ، الفول أكله ليست مشهوره في الشوارع المصريه فقط بل في جميع شوارع المدن العربيه فيعتبر وجبه غذائيه بقوليه متكامله ، يوجد الكثير من طرق عمل الفول فمنهم من يرغب بالقليل من التوابل فقط ومنهم من يقوم بعمل تتبيله خاصه و فرمه في الخلاط وجعله سائل ومنهم من يقوم بوضع قشطه عليه او بيض أو سلطه ، ففي جميع الحالات الفول وجبه فطور وعشاء متكامله .

يحتوي الفول علي بروتينات بنسبه عاليه جداً تغني عن اللحوم فهي بديلاً اقتصادياً .

اترك لنا تعليقك