الكالسيوم

الكالسيوم

  • 18 ديسمبر 2023
  • admin
  • يعمل على تقوية العظام والمفاصل لتحسين حركة الطفل وقدرته على اللعب والتعلم.
  • كذلك يدخل ضمن تكوين الأسنان والأظافر.
  • يساهم في زيادة معدلات الطاقة ولزيادة التركيز عند الأطفال.
  • كما انه يقوم بتقوية العضلات والأعصاب.
  • يقي من خطر مرض السرطان.
  • كذلك يقي من الإصابة بمرض السكر خاصة لدى السن المبكر.
  • ينظم تقلص العضلات في كافة انحاء الجسم.
  • يوجد في الألبان والخضروات الورقية والزبادي.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً