يتم تحضير الكتان مع العسل والليمون،عن طريق غلي حبوب الكتان وتناولها سيساعد كثير في تهدئة الشعب الهوائية وتهدئة الكحه، يمكن إضافة العسل والليمون للمشروب،وذلك بسبب تمتعهم بخصائص مضادة تعمل على التخفيف من الالتهابات.وهو أحد أفضل 10 مشروبات تهدئ الكحه. القيام بغلي ملعقتين إلى ثلاثة من حبوب الكتان في كأس من الماء. ثم  اضافة ثلاثة ملاعق من العسل وعصير الليمون الطازج علاج يهدئ الكحه.