الكرفس

الكرفس

  • 28 يناير 2024
  • admin
يعتبر الكرفس من أشهر الوصفات الطبيعية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم. يمكنك تناول الكرفس مع السلطة، حيث أنه مفيد جدًا للقلب. المكونات
  • ملعقة صغيرة من الكرفس.
  • كوب من الماء.
  • نصف ملعقة من السكر.
طريقة تحضيره كالآتي
  • ضع الماء في وعاء على النار وأضف إليها بذور الكرفس مع تركه على النار لمدة ربع ساعة حتى الغليان.
  • ارفع الوعاء من على النار وقم بتصفية الكرفس.
  • الحرص على تناول كوبًا دافئًا من الكرفس يوميًا مع أفضل 10 مشروبات تخفض الضغط.

اترك لنا تعليقك