الكرفس

الكرفس

  • 20 ديسمبر 2023
  • admin
  • أحد أنواع الخضروات الورقية الغنية بالمياه والأملاح المعدنية.
  • كما يتميز بكونه منخفض السعرات الحرارية ليناسب من يقوم بحمية غذائية.
  • يعمل على مكافحة الالتهابات ومنع الإصابة بمختلف أنواع السرطان.
  • كذلك يعزز من كفاءة الجهاز المناعي.
  • يقوي الجهاز العصبي ويخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي.
  • كما يعمل على منع احتباس الماء وتحسين عملية التبول وتنقية الدم وخروجه مع الملوثات خارج الجسم عن طريق البول أو العرق.
  • يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم والخلايا.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً