الكمثرى
- 10 يناير 2024
- admin
- الكمثرى من أفضل الفواكه الغنية بالعناصر المفيدة للجسم بشكل عام وصحة القولون بشكل خاص حيث أنها تعمل على الحماية من التعرض للإصابة بسرطان القولون.
- تتضمن حبة واحدة من الكمثرى على ما يعادل حوالي 22% من مايحتاجه الجسم يوميًا من الألياف، فهذه الألياف تنظم حركة الأمعاء والجهاز الهضمي.
- للكمثرى تأثير فعال في ليونة البراز مما يسهل من عملية الإخراج، كما أنها تعمل على طرد السموم خارج الجهاز الهضمي وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الماء.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 فواكه مفيدة للقولون العصبي
10 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك