الليمون

يتألف من حمض “الستريك” الذي يخفف ويهدئ من علامات الحموضة، كونه يعيد توازنها بالمعدة:

يتألف المشروب من كأس ماء بارد، مضاف إليه ملعقة واحدة مما يلي، قطرات الليمون وعسل النحل.
من الأفضل استهلاك المشروب إما صباحًا على الريق، أو قبل الفطور وشتى الوجبات بمدة ثلث ساعة.
غير مسموح باستهلاك قطرات الليمون بدون التخفيف بالماء، حيث أن الليمون حمضي، والماء يجعل تأثيره يتبدل إلى قلوي خلال الهضم.