يعتبر هذا المشروب الدافئ جيد للغاية للمعدة في الصباح. حيث يساعد الليمون في إزالة والتخلص من كافة السموم من الجسم. وذلك لان الليمون يحتوي علي فيتامين ج والذي يحمل خصائص مضادة للأكسدة. لذلك  فقد يساعد هذا المشروب علي تحفيز وزيادة الحرق في الجسم. إلى جانب يمكن منه الحصول علي الطاقة. ويمكننا تحضيره بسهولة عن طريق علي الماء وإضافة نصف ليمونة وملعقة من العسل الابيض إليه. ومن ثم تناوله علي الريق، مع إمكانية إضافة شريحة زنجبيل طازجة له لزيادة الفائدة.