الماء

الماء

  • 15 يناير 2024
  • admin
الماء هو أساس الحياة وأساس كل شيء حى؛ لذلك على كل أم الحرص على تناول لترين من الماء أو مقدار ثمانية أكواب وذلك بشكل يومي؛ حتى تضمن الآتي:
  • المحافظة على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف.
  • زيادة هرمون البرولاكتين، وبالتالي زيادة إدراره في ثدي الأم.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً