المشروبات النباتية

تساعد المشروبات النباتية على خفض مستوى الكولسترول في الدم؛ وذلك لأنها تمتاز بالعديد من المميزات من أهمها:

احتواء العصائر على كلًا من اللفت والبطيخ والموز يساعد في التحكم في مستوى الكولسترول في الدم.
في حالة خلط بعض من الموز واللفت والبطيخ مع اللبن خالي الدسم سوف يساعدك هذا في التحكم في مستوى الكولسترول في الدم بشكل أفضل؛ مما يقلل الصابة بالدهون الثلاثية.
تساعد المشروبات النباتية على التخلص من الكولسترول الضار بالجسم.