تطورت الالعاب القتالية الاولمبية بشكل كبير على مدى السنوات العشرين الماضية. الالعاب القتالية الاولمبية تشبه ما ستجده في البطولات المحلية. بعض المباريات رائعة. البعض ليس كذلك. جميع هذه الألعاب تقع تحت مظلة فنون الدفاع عن النفس المختلطة وتكتب اختصارا MMA (Mixed Martial Arts) وهي رياضة قتالية كاملة الاتصال تسمح بكل من الضرب والتصارع، واقفا وعلى الأرض، باستخدام تقنيات من الالعاب القتالية الاولمبية الأخرى وفنون الدفاع عن النفس. ويجب تصحيح الاعتقاد الخاطئ عن MMA والملاكمة لأن MMA لا يقتصر فقط على الضرب. على العكس من ذلك، فإن MMA والملاكمة لهما مزايا لياقة أكثر مقارنة بالرياضات الأخرى حيث تتطلب معظم الرياضات استخدام مجموعة واحدة من العضلات أكثر من الأخرى. إلا أنه تم تصميم MMA وتمارين الملاكمة لدمج كل عضلات الجسم تقريبًا فهي تعد من أفضل الالعاب القتالية الاولمبية.