الهندباء

يستخدم شاي الهندباء منذ العديد من السنوات؛ وذلك لشهرته الواسعة في معالجة الامساك؛ حيث يعمل على:

تستخدم الهندباء كملين ومسهل طبيعي للبطن، مما يساعد ذلك في علاج مشكلة الإصابة بالإمساك الشديد.
كما تعمل الهندباء كمدر للبول.

يمكن تناول هذه العشبة بدون الحاجة إلى استشارة الطبيب، وذلك لأنها واحدة من الأعشاب الآمنة تمامًا على صحة الإنسان.
ينصح بتناول شاي الهندباء بعد الوجبات للحصول على فضل النتائج.