اليانسون

اليانسون

  • 27 يناير 2024
  • admin
نظرا لآثاره المهدئة، فقد استخدم اليانسون لعلاج العديد من المشاكل الصحية، وخاصة مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة، وفي دراسة الحيوانات المختبرية وجد أن الزيت المستخرج من اليانسون يساعد على استرخاء العضلات وعلاج الإمساك الذي قد يكون أحد أعراض القولون العصبي. بالإضافة إلى ذلك، يتناول مع الأعشاب الأخرى ليكون لها تأثير ملين. في دراسة أجريت وجد أن له خصائص مضادة للالتهابات، وفي دراسة أخرى وجد أن الأشخاص الذين تناولوا كبسولات تحتوي على زيت اليانسون ساعدوا في تخفيف وعلاج أعراض القولون.  كيف يستعمل: يمكنك غلي ملعقة كبيرة من اليانسون في ماء دافئ أو نقعه، أو إضافة المسحوق إلى كوبين من المياه المغليه وشربه للحصول على الفوائد، لذلك فهو من أفضل 10 مشروبات لعلاج القولون.

اترك لنا تعليقك