اليانسون

يتركب من مجموعة من الزيوت الطيارة، التي تحسن من سلامة الجهاز الهضمي:

فعالية اليانسون: الزيوت الطبيعية به تعافي البطن من الأوجاع وتطرد منها الغازات، وتيسر نشاط الأمعاء بما ييسر التغوط.
إعداد مشروب اليانسون: توضع حفنة منه داخل كوب ماء مغلي، ويترك حتى يمتزج ويتداخل ويتبدل لون الماء إلى درجة الأصفر، ثم ينقى ويشرب.
المواعيد الملائمة لتناول المشروب: فور اليقظة من السبات على الريق أو قبل الاستلقاء للنوم، ويكفي قدر كوب واحد باليوم.
لا يجدر تحلية المشروب بأي محلى سكر أو عسل.