يعد الينسون من المشروبات المفضلة عند الكثير من الأشخاص وذلك لمذاقه اللذيذ، وبالإضافة الى ذلك فإن الينسون يساعد على الاسترخاء، كما يساعد على اعطاء راحة لعضلات الجسم وهذا يعمل على المساعدة فى تعزيز النوم، لذلك فإن الينسون يعد من أفضل 10 ماكولات ومشروبات تساعد على النوم. من الممكن تحلية الينسون اثناء تناوله بالعسل الأبيض بدلا من السكر وذلك لأن العسل يحتوى على الكثير من الفوائد.