الأصدقاء ، من أكثر المسببات في نحاج أو فشل الانسان، و هي الصحبة المحيطة به . فمن الممكن أن يكون الانسان ناجح في حياتة لكنه يختلط بصحبة سيئة فتصيبه العدوي !. فإذا كنت تقرر الإقلاع عن التدخين ، عليك أولاً البعد عن الأصدقاء المحبطة و الصحبة السوء و الأصدقاء المدخنين . فهذا أول القرار الذي عليك اتباعه حتي لا تحبط ارادتك و تضعفها و تعوود الي التدخين مرة أخري . فعليك البعد فيما يقرب شهراً حتي لا تثيرك رائحة السجائر مرة أخري . و إذا تأكدت أنك علي ما يرام و لا تنجذب الي التدخين عد الي حياتك السابقة لكن مع اخذ الاحتياطات ان ليس الجميع يتمنون الخير لك . فلا تسمع لأصدقائك من أجل العودة الي التدخين .

الصديق مرآه لصديقة ،قم بمصاحبة من يشبهك و يشبه قلبك و يوجهك الي الطريق الافضل .