لابد من تركيز الأم فى بداية نمو طفلها على ادخال الاطعمة التى تساعد على النمو العقلى للطفل ، وتعمل على تحسين القدرات العقلية له . ويعد الموز من أفضل الاطعمة التى يمكن الاعتماد عليها لتحسين القدرات العقلية للطفل . وذلك لما يحتوى عليه من حمض الفوليك الذى يعمل على تحسين ذاكرة الطفل وتطوير دماغه . فيعمل الموز على حماية عقل الطفل .