تحسين نمو الشعر

يستفاد الشعر من الثوم عن طريقة تناوله أو عن طريق الدهان الموضعي لزيت الثوم ، ففوائد الثوم للشعر لا تعد و لا تحصي منها :-

يعمل الثوم علي المساعدة في الحصول علي شعر صحي و متغذي جيداً . فيحتوي علي المعادن المغذية مثل (الكالسيوم، النحاس، الحديد والمنغنيز) . فهذه المعادن تعمل علي بناء خلايا الشعر والبشرة ونموها كما وتعمل على حماية الشعر من التلف.
يحتوي الثوم علي فيتامين ج و فيتامينات ب ، و اللذان يعملان علي منع تقصف الشعر و تساقطه .
يحتوي علي الثيامين و الذي يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس فهو ايضاً يحفز عملية الأيض للكربوهيدرات.
يعمل علي زيادة نمو الشعر و تقويته .
منع قشرة الشعر .