تساعد في إنقاص الوزن
- 25 يناير 2024
- admin
- عند تناول وجبات تحتوي على السكر بشكل كبير، ينصح بتناول القرفة لأنها تعمل على تخفيض مستويات السكر في الدم وبالتالي تحد من زيادة الوزن.
- تساعد القرفة في زيادة معدل الحرق خاصةً عند تناولها بعد الطعام لأنها تقوم بتحسين عملية الهضم وبالتالي تساعد في خسارة الوزن الزائد.
- تساعد القرفة في إنقاص الدهون بالجسم بالإضافة لتخفيض ترهلات العضلات وتحد من ظهور السليوليت.
- يمكن إضافة ملعقة من القرفة إلى كوب من الماء المغلي ويتم تحليتها بالعسل ويتم تناول هذا المشروب مرتين يومياً للمساعدة في تقليل الوزن.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 فوائد للقرفة
25 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك