تغذية المخ
- 24 يناير 2024
- admin
- تعتبر مصدر غني بحمض الفوليك و أوميجا 3 و هما من العناصر التي تحافظ علي صحة الدماغ و المخ .
- يعمل علي تحسين وظائف الادراك و التزكير .
- يحمي من أمراض الزهايمر المبكرة .
- يعمل علي تقوية الذاكرة بمعدل جيد حتي سن الشيخوخة .
- كما يساهم الأفوكادو في تهدئة الأعصاب و خفض التوتر .
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 فوائد للأفوكادو
24 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك