تمرين رسم أشكال

يعد تمرين رسم أشكال بواسطة العين من أكثر التمارين الممتعه التي تساعد علي تقوية العين.

أولاً قم بالجلوس بشكل مريح و مستقيم.
اترك عينيك و مفتوحه و ضع رسم هندسي في ذهنك و محاوله رسمه بالعين.
مثلاً المربع حاول بقدر الإمكان تحريك عينك في اتجاه المربع و رسمه ثم هيأ لنفسك أشكال أخري.
و من الممكن كتابه حروف و كلمات أيضاً، هذا يساعد علي التركيز و تقوية عضلات العين.