تناول الفراولة

تناول الفراولة

  • 9 يناير 2024
  • admin
القيام بتناول الفراولة يساعد كثيرا على تنشيط الذاكرة وتقويتها . حيث أنها تحتوي على مضادات الأكسدة والتي من شأنها أن تعمل على حماية المخ من الأضرار التي تواجه. مثل الزهايمر وأمراض الشيخوخة .لذا فهو من أفضل 10 فواكه تساعد على التركيز والحفظ. كما توصلت دراسة حديثة إلى أن الفراولة قد تحمي من الزهايمر. حيث أضافت الدراسة الصادرة عن جامعة “راش” الأمريكية أن الفراولة تحتوي على مركب نشط بيولوجيا يدعى بيلانجورنيدين. والذي يساعد بفعالية من مرض الزهايمر.

اترك لنا تعليقك