ثمره الأفوكادوه من الفواكهه الشعبيه الغنيه بالعديد و العديد من المعادن و الفيتامينات والمغذيات ، فتحتوي هذه الثمره علي دهون مفيده و صحيه لمرضي السكر كما انها تحتوي علي القليل من الكربوهيدرات فله تأثير هائل في ضبط مستوي السكر في الدم ، يساعد الأفوكادوه علي تحسين حساسيه الأنسولين و فقدان الوزن و الاحساس بالشبع ويقلل احتماليه حدوث أي مضاعفات لمريض السكر ، مصدر من الألياف رائع لذلك تعد من أفضل الأطعمة لمرضى السكري.

ثمره الافوكادوه تغنيك عن تناول أي مكملات غذائيه من فوائدها العظيمه .