الجريت فروت من اكلات مفيدة للكبد، حيث يحتوي الجريت فروت علي فيتامين C ومضادات للأكسده التي تعمل علي تنظيف الكبد من أي مواد ضاره ومن السموم، كما تعتبر من اجود اكلات لتنظيف الكبد يحتوي الجريت فروت علي النارينجينين الذي يمكنه تنشيط المواد الكيميائيه المسؤله عن أكسده الاحماض الدهنيه وهذا يساعد علي منع مرض الكبد الدهني، كما أنه يحتوي علي البيتا كاروتين والفلافونيوئيدات المهمين لتحسين وظائف الكبد لذلك كوب عصير من الجريت فروت يساعد جسمك علي النشاط ويساعد الكبد علي اتمام مهامه.