يعد من أفضل 10 أنواع الجمبري المجمد في مصر نظرًا لقيمته الغذائية العالية فهو يحتوي على مجموعة هامة من المعادن، وفيتامين أ، والأحماض الدهنية أوميجا3.
يحتوي على سعرات حرارية قليلة لذا فهو يساعد على خسارة الوزن الزائد.
يمتاز باحتوائه على فوائد كثيرة لجسم الانسان لاحصر لها فمنها تعزيز صحة القلب والأوعية الدمويه، تقوية العظام ، والوقاية من التعرض لحالات الاكتئاب وأعراض الشيخوخة.
اترك لنا تعليقك