بدأ العلماء في استكشاف “منحنى النسيان” في عام 1885 ، لكن المفهوم لا يزال مفيدًا لعادات الدراسة اليوم. إن جوهر “منحنى النسيان” هو هذا: في المرة الأولى التي تسمع فيها محاضرة أو تدرس شيئًا جديدًا ، فإنك تحتفظ بما يصل إلى 80٪ مما تعلمته للتو – إذا قمت بمراجعة المادة في غضون 24 ساعة. لحسن الحظ ، هذا التأثير تراكمي. لذا بعد أسبوع ، يمكنك الاحتفاظ بنسبة 100٪ من المعلومات نفسها بعد خمس دقائق فقط من المراجعة. بشكل عام ، يتفق علماء النفس على أن هذا النوع من الدراسة الفاصلة – على عكس “التذكر المتأخر” – هو الأفضل ، وأن الطلاب يجب أن يدرسوا أقرب من اليوم الذي تعلمو فيه المادة من يوم الاختبار.