حبوب الشيا

25 يناير 2024
admin

حبوب الشيا لها أهمية بالغة في علاج التهابات القولون، حيث أنها تلعب دوراً بارزاً في تكوين طبقة جيلاتينية لدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء. وصفة حبوب الشيا لمرضى القولون:-

امزج ملعقة من بذور الشيا وبذور الكتان مع ملعقة كبيرة من العسل.
اخلط جميع المكونات بشكل جيد، ثم أضف مقدار من الماء بشكل تدريجي مع التقليب حتى يزداد حجم بذور الشيا.
للحصول على نتيجة جيدة، يجب تناول هذا المشروب يومياً على الريق صباحاً لمدة أسبوعين.