حليب الشوفان

حليب الشوفان

  • 21 يناير 2024
  • admin
  • حليب الشوفان من أنواع الحليب الصحي للجسم، فهو حليب نباتي مستخرج من طحن حبيبات الشوفان مع الماء.
  • فجميعنا نعلم فوائد الشوفان الصحية للجسم ويمكننا الإكتفاء بها كوجبة صحية متكاملة مغذية يمكن استخدامها للتخسيس أو لزيادة الوزن حسب الإضافات.
  • حليب الشوفان هو الحليب المناسب للأشخاص الذين يعانون من حاسية اللاكتوز.
  • مليء بالفيتامينات والمعادن الصحية منها مجموعة فيتامينات به.
  • كما يحتوي علي الألياف والكربوهيدرات والدهون والتي تعمل علي زيادة الوزن.

يحتوي كوب من حليب الشوفان علي 120 سعر حراري و 5 غم دهون.

اترك لنا تعليقك