حليب الكتان

حليب الكتان

  • 14 يناير 2024
  • admin
  • قد تكون بذور الكتان هي الحل الأمثل في بعض الأحيان. فحليب الكتان واحد من بين أشهر البدائل النباتية التي يمكنك الاعتماد عليها.
  • يمكنك إعداده في المنزل ببساطة، وذلك من خلال إضافة زيت بذور الكتان المعصور إلى قدر من الماء مع الخلط جيدًا.
  • يحتوي على العديد من الفيتامينات كفيتامين أ، د، ب12، بالإضافة إلى الكالسيوم، والأوميجا 3.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً