خل التفاح من المشروبات الصحية المضمونة في سد الشهية وتحسين عملية التمثيل الغذائي. وذلك لاحتوائه علي حمض الخليك والذي له تأثير كبير في سد الشهية والشعور بامتلاء المعدة لأطول فترة ممكنة. لكن لا يتم تناوله كمشروب إنما يضاف إلى المشروبات اليومية بنسبة صغيرة. أو يضاف ملعقة منه الي السلطة الخضراء التي نتناولها يومياً في الوجبات. واذا تم التناول منه فيجب أن يكون مخفف بالماء حتي لايؤثر علي المعدة أو مينا الاسنان لأنه حمضي.