دقيق الشوفان

دقيق الشوفان

  • 24 ديسمبر 2023
  • admin
  • مصدر قوي وفعال لمضادات الأكسدة.
  • غني بالفيتامينات مثل فيتامين A/E
  • كما يقوم بضبط نسبة السكر والكوليسترول في الدم.
  • يوفر الحديد للجسم لعلاج فقر الدم.
  • كما انه غني بالألياف التي تخفف من شدة الحمض وأثره السلبي على المريء.
  • المغنيسيوم به يقوي الأعصاب ويعزز المناعة.
  • بينما الزنك يعمل على تنقية الدم وتعزز جهازك المناعي.
  • البروتين به يحسن من التئام الجرح مكان ارتجاع الحمض تجاه المريء.
  • ويخفض من الدهون المشبعة في الدم لحماية القلب والأوعية الدموية.

القوائم التى ظهر بها هذا العنصر

اترك لنا تعليقك

أحدث المقالات

الأكثر إعجاباً

الأكثر تفاعلاً