زهرة البنفسج
- 27 يناير 2024
- admin
- زهرة البنفسج من المشروبات الممتازة ولها تأثير قوي في التحكم في نومك، كما أنها لها رائحة تمنح الجسم المزيد من الاسترخاء.
- ضع زهرة البنفسج في كوب من الماء الساخن لعدة ساعات ثم تناول كوب دافئ قبل النوم يساعد على نوم مريح ويعمل على استرخاء العضلات.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أعشاب تساعد على النوم
27 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك