حتى تتمكن من تحضير مائدة تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لابد من وضع سلطة الجرجير مع الجبنة البيضاء على المائدة، وتحضر على النحو التالي:
المكونات
ربع كوب من جرجير.
حبتين طماطم مقطعة إلى شرائح.
كوب من مكعبات الجبنة البيضاء.
ملعقتين خل.
ملعقتين زيت زيتون.
نصف ملعقة اوريجانو.
القليل من الملح والفلفل الأسود.
طريقة التحضير
يضاف الجبن إلى الطماطم والجرجير.
يمزج زيت الزيتون مع الخل والملح والفلفل ثم تضاف إلى طبق الجبن والجرجير.
تخلط المكونات وتترك لمدة ثلاثين دقيقة قبل وضعها على مائدة الطعام.
اترك لنا تعليقك