سموزي الفواكه
- 24 يناير 2024
- admin
يعد سموزي الفواكه أفضل 10 مشروبات صحية باردة محببة لدى الصغار والكبار وتحتوي على العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم، كما أنها تمد الجسم بالطاقة والحيوية
المكونات
- ثمرة موز مقطعة مكعبات.
- 5 حبات فراولة مقطعة مكعبات.
- 5 حبات كيوي مقطعة مكعبات.
- 2 ملعقة كبيرة سكر.
- نصف كوب حليب.
- 2 ملعقة كبيرة ايس كريم فانيليا.
- ضعي الفواكه والحليب مضافاً إليه السكر في الخلاط الكهربائي حتى تمتزج المكونات بشكل جيد.
- أضف الآيس كريم فانيليا إلى الخليط مع استمرار الخلط.
- صبي سموزي الفواكه بالكاسات، وزيني الوجه بقطع الفواكه.
- في الخلاط الكهربائي
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات صحية باردة
24 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك