شاي البابونج
- 17 يناير 2024
- admin
- شاي البابونج يحتوي على العديد من الأشياء فهو يعمل على علاج الإنفلونزا ونزلات البرد، ويساعد في التخلص من الالتهابات الجلدية.
- يعمل شاي البابونج على علاج الأرق، لاحتوائه على أحماض أمينية مثل التربتوفان والذي يساعد على الهدوء والاسترخاء.
- يتم تحضير شاي البابونج عن طريق إضافة 3 ملاعق من مسحوق البابونج وملعقتين من أزهار البابونج في كوب ماء ساخن، وتترك المكونات خمس دقائق ثم يتم تناولها.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات لعلاج الأرق
17 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك