شاي البابونج أفضل مشروب لطرد الغازات من البطن، وعلاج المغص والتقلصات والانتفاخ وعسر الهضم. كما تشير الدراسات المعملية إلى فائدته في حماية المعدة من الإصابة بالميكروب الحلزوني والقرح والالتهابات.

طريقة التحضير:

يمكن تحضير شاي البابونج عن طريق نقع زهرات البابونج في الماء المغلي لمدة 5 دقائق ثم تصفيته وشربه. وذلك لأن زهرات البابونج تحتوي على عناصر غذائية هامة ومفيدة بخلاف أوراق وأغصان البابونج التي تفتقر هذه العناصر مثل الفلافونويد.