شاي اللافندر
- 16 يناير 2024
- admin
- يعتبر شاي اللافندر من أفضل 10 مشروبات ترفع هرمون السعادة في جسم الإنسان.
- حيث يحتوي شاي اللافندر على رائحة عطرية تعمل على الشعور بالاسترخاء والراحة.
- كما يعمل شاي اللافندر على تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والقلق.
- يعالج شاي اللافندر الاكتئاب بسبب رفع هرمونات السعادة التي تساعد على تقليل الشعور بالحزن أو المزاج الغير جيد.
- كما أن شاي اللافندر يعمل على تعزيز النوم والتخلص من الأرق وهذا الأمر يساعد في زيادة هرمونات السعادة خاصة هرمون الدوبامين.
- كما يعمل شاي اللافندر على التأثير بشكل إيجابي على المزاج العام والصحة النفسية للإنسان.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات ترفع هرمون السعادة
16 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك