شاي بذور الشمر
- 23 يناير 2024
- admin
- بذور الشمر مفيدة جداً للجسم و كمسكن فعال لألام الدورة الشهرية حيث تقوم بدورها مثل: الأيبوبروفين.
- تعمل علي تهدئة الأعراض المصاحبة لألام الدورة الشهرية كإنتفاخ البطن و التقلصات و ألام بالمعدة.
- مسكن قوي و فعال بمجرد تناوله لألام عسر الطمث.
- مشروب أمن و صحي و يُنصح بتناوله أثناء فترة الدورة الشهرية.
طريقة شاي بذور الشمر:
قم بغلي كوب من الماء ثم اسكبة في كوب به ملعقة صغيرة من بذور الشمر و اتركه مغطي لمدة 10 دقائق ثم تناول الشاي مرتين الي 3 مرات يومياً.القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات مسكنة لألام الدورة
23 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك