شيبس تورتيلا / Tortilla chips
- 5 ديسمبر 2023
- admin
- هذا النوع من الشيبسي يستخدم لصناعته دقيق الذرة بخلاف الأنواع الأخرى التي يتم تصنيعها من دقيق القمح.
- يتميز دقيق الذرة بأن عدد السعرات الحرارية الموجودة به قليلة للغاية على عكس دقيق القمح الذي يحتوي على الكثير من السعرات.
- بالإضافة إلى ما سبق فإنها لا يتم قليها في الزيت بل تدخل إلى داخل أفران معدة خصيصًا لها.
- ينتج عن كل هذا نقص نسبة السعرات الحرارية التي لا تزيد عن مائة وعشرين سعرًا حراريًا لكل كيس.
- تحتوي أيضًا على ما يصل إلى 3 جرامات من إجمالي الدهون لكل كيس منها، وهذا يجعلها أفضل رقائق غذائية يمكن تناولها خلال النهار كسناكس دون أن تسبب أي زيادة في الوزن.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 أنواع شيبس صحي للدايت
5 ديسمبر 2023تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك