عشبة الجينسنغ

عشبة الجينسنغ لها العديد من الفوائد التي تتمثل فيما يلي:

تعمل على زيادة التركيز والتخلص من التعب والإرهاق.
ينصح الرياضيون تناول تلك العشبة لأنها تعمل على بناء العضلات.
تعمل على تحسين الجهاز المناعي، والتخلص من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالعدوى مثل البكتيريا التي تسبب الإصابة بتليف الرئة.
تساعد على تحسين وظائف الرئة.
لها دور فعال في خفض ضغط الدم.
الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية مثل سرطان الكبد، سرطان الثدي، سرطان الجلد، سرطان الرئة، كذلك تعمل على إبطاء نمو الخلايا السرطانية.
يمكن تناولها من خلال غلي كوباً من الماء جيداً ثم إضافة ملعقة من تلك العشبة على الماء المغلي، وتركها حتى تبرد.
يفضل تناولها مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة.