عشبة الهندباء الخضراء

تعتبر الهندباء من الأعشاب الأقل انتشارًا واستخدامًا، وعلى الرغم من ذلك فهي تحتوي على الكثير من المواد المفيدة التي تساعد في علاج المعدة، حيث:

تحتوي عشبة الهندباء الخضراء على أحماض ومعادن مفيدة مثل الزنك والحديد والاسكوربيك الذي يعمل على تطهير وتنقية الدم من السموم.
تحتوي عشبة الهندباء على الريبوفلافين والذي يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تطهير الجهاز اللمفاوي.
تساعد الهندباء في الحد من ألم المعدة العصبية بسبب احتوائها على حمض الهيدروكلوريك.
تساعد الهندباء على تعزيز أداء المعدة والتخلص من الغازات وتعمل كملين ومنشط هضمي، مما يساعد في الحد من متلازمة القولون العصبي.