عصير البنجر بالفراولة
- 9 يناير 2024
- admin
- إذا كنت تعاني من نقص في نسبة الحديد، فإن مشروب البنجر بالفراولة من أفضل المشروبات التي تساعدك في رفع معدل الحديد في الدم.
- يمكنك إعداده من خلال سلق ثمرات البنجر، ثم تقطيعها مع الفراولة في الخلاط الكهربائي وتحليتها بالعسل.
- كما يمكنك أن تضيفي عصير البرتقال للحصول على فائدة أكبر للمشروب.
- يفضل تناول هذا المشروب صباحًا بعد وجبة الإفطار، كما يفضل الاستمرار في تناوله مع متابعة معدل الهيموجلوبين في الدم.
القوائم التى ظهر بها هذا العنصر
-
أفضل 10 مشروبات للحامل في الشهر الثاني
9 يناير 2024تم التصويت 0 صوت
اترك لنا تعليقك