يحتوي التفاح على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والألياف التي تساعد على تحسين عملية الهضم. يقضي عصير التفاح على البكتيريا الملوية وهي أحد أنواع البكتيريا التي تسبب التهاب المعدة. يحمي عصير التفاح من بعض الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي والمعدة مثل (سرطان المعدة، والتقرحات). يخفف من الآلام الناتجة عن جرثومة المعدة ويزيل اي التهابات سريعاً. مشروب خفيف على المعدة وغني بالفيتامينات والالياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي.